Problemet
Teknologi og skærme kan have mange uddannelsesmæssige fordele. Men der er åbenlyse undtagelser. Da vi alle begyndte at bruge smartphones, havde vi ringe forståelse for, hvilken indflydelse de har på os alle sammen.
Nu er der forskning, og resultaterne er alarmerende. Smartphones, og de mange apps som profilerer på en smartphone, er stærkt vanedannende, stjæler vores børns tid fra fysisk leg og nærvær, og udsætter dem for skadeligt indhold.
SMARTPHONES ER STÆRKT VANEDANNENDE
Tech-giganterne bruger milliarder på at gøre deres platforme vanedannende. Deres produkter udløser dopamin, og påvirker børns hjerner på en måde, der minder om ludomani. En undersøgelse viste at en ud af fem teenagere kiggede på YouTube "næsten konstant". Og i en 2023 undersøgelse lavet af OECD med 700.000 elever på tværs af 81 medlemslande viste at 45% af eleverne følte sig nervøse eller ængstelige, når deres "telefoner ikke var i nærheden af dem”
SMARTPHONES UDSÆTTER BØRN FOR SKADELIGT INDHOLD
50% af børn i Danmark er på sociale medier, før de fylder 10 år; og tre ud af fire børn mellem 9 og 14 år har set ubehageligt indhold på nettet og sociale medier. En rapport fra 2023 viser, at TikTok viser skadeligt indhold, der fremmer spiseforstyrrelser og selvskade, til teenagere hvert 39. Sekund. Skadeligt indhold går under radaren på mange platforme da bliver delt 'realtime’ med kodede hashtags.
BRUGEN AF SMARTPHONES KORRELERER MED MISTRIVSEL
Internettet + frontvendte smartphone-kamera giver verden en åben dør til vores børn i en tid hvor de er i et særligt sårbart udviklingstrin. Børn er ofte letpåvirkelige af gruppepres og let- tilbøjelige til at indgå i enhver aktivitet, der synes at tilbyde social anerkendelse. Tallet af 11-15 årige piger med høj mistrivsel i de nordiske lande er steget med 188% siden 2010. Antallet af samtaler om selvmordstanker og selvskade på Børnetelefonen er næsten fordoblet mellem 2018 og 2023.
Flere børn og unge ringer til Børnetelefonen med tanker om selvskade og selvmord
SMARTPHONES REDUCERER VORES OPMÆRKSOMHED
Vores opmærksomhed er blevet en vare, der købes, sælges og handles af virksomheder, der søger at fange vores fokus og holde os engageret i deres produkter eller tjenester. Men dette kommer til at koste store omkostninger, især for vores børn og næste generationer hvis vi ikke sætter en stopper for det.
5-8 timer online om dagen i barndommen, vil fortrænge så meget som 1.000 til 2.000 timer om året, som ellers ville blive brugt i fysisk leg, ansigt-til-ansigt sociale interaktioner, læring og mestring af vigtige færdigheder.
Det mest ødelæggende er, at der er sket sammenbrud af den tid unge bruger på fysisk interaktion med venner. Ifølge en undersøgelse fra New York University bruger unge i alderen 15-24 80 min mindre om dagen på ansigt-til-ansigt tid (fra 120min i 2010 til 40min i 2021)
Jonathan Haidt; forfatter til ‘The Anxious Generation’ (2023)
SMARTPHONES GØR EN ALLEREDE KORT BARNDOM KORTERE
De mange distraktioner fra smartphones, sociale medier og gaming er med til at gøre en allerede kort barndom, endnu kortere. En undersøgelse viser, at den typiske teenager nu får 237 notifikationer om dagen, omkring 15 hver vågne time. Ifølge en rapport fra Børns Vilkår fra maj 2024, angiver 63% af børn i 4. klasse at det at være på mobilen er blandt de aktiviteter, de bedst kan lide at lave efter skole. Dette tal er steget til 74% i 7. klasse.
Se præsentation fra Jonathan Haidt, Forfatter til The Anxious Generation
Hvad med forældrekontrol?
Forældrekontrol er bedre end ingenting, men det er ikke løsningen 58% af teenagere siger, at de har aldrig haft forældrekontrol. 47% af teenagere med forældrekontrol har forbigået dem (bl.a. fabriksnulstilling; VPN-software; Hacking af WiFi-routeren; husker adgangskode). Mange forældre ikke har tech-viden eller headspace til at sige imod når deres barn efterspørger mere. Og selvom at forældre har kontrol er det sandsynligt at deres barns venner ikke har – så de kan se upassende indhold alligevel.
Er du stadig ikke sikker?
"Vi ved det godt, men alle andre har en smartphone, så vi har ikke noget valg”.
Budskabet, vi sender til vores børn, er, så snart du føler gruppepres, selvom du ved, at det er den forkerte ting at gøre, så giv efter.
"Men de har brug for uafhængighed, det er en del af opvæksten"
Ja, men denne uafhængighed kan opnås med et alternativ som et ur eller en almindelig telefon.
"Men de vil gå glip af Snapchat-grupper med deres venner"
Vi mener, og forskningen viser, at Snapchat-grupper gør mere skade end gavn, men hvis du virkelig ønsker, at dit barn skal være i en Snapchat-gruppe, kan dette tilgås på en computer derhjemme.
"Men vi lovede dem..."
Nogle gange er det som forældre okay at ændre mening, især hvis du har ny information om, at noget er skadeligt for dit barn. Vi anbefaler, at du taler dette igennem med dit barn og efter at have tilbudt dem et alternativ til smartphonen, at du opmuntrer dem med noget, du finder passende, f.eks. pengene til en smartphone, der er placeret på deres opsparingskonto mv.
"Men deres ældre søskende har dem"
Nogle gange er det som forældre okay at ændre mening, især hvis du har ny information om, at noget er skadeligt for dit barn. Vi anbefaler, at du taler dette igennem med dit barn og efter at have tilbudt dem et alternativ til smartphonen, at du opmuntrer dem med noget, du finder passende, f.eks. pengene til en smartphone, der er placeret på deres opsparingskonto mv.
Vi kan ikke gøre dette alene, vi kan vælge at beskytte vores børn og være med til at ændre normen.